Lymfodrenáž

Lymfatická drenáž je specializované ošetření zaměřené na mízní (lymfatický) systém těla, důležitou součást naší imunity, který zároveň odvádí odpadní látky z těla. Cílem ošetření není pracovat se svaly, ale napodobit jejich stahy a tím podpořit proudění lymfy. Ošetření je jemné, pomalé a rytmické; tlak odpovídá váze mince na kůži. Jeho cílem je posílit imunitu, zmírnit otoky nebo zlepšit zdraví a vzhled pokožky.

Zatímco už jedno ošetření vám může přinést pocit uvolnění a tělesné pohody, pro dlouhodobý efekt je důležité jeho pravidelné opakování. Pro dosažení nejlepších výsledků se doporučuje následující frekvence:

Pocit pohody / prevence: každé 4-5 týdnů

Zadržování vody / únava / po operaci: 1x týdně po dobu 3-4 týdnů

Podpora imunity: 1x týdně po dobu 3-4 týdnů